Телефоны горячей линии Министерства образования и науки Самарской области, г.о. Самара (Самарское управление)
тел: 8(846)3401703, 8(846)3401711
Департамент образования Администрации г.о. Самара
тел: 89879306036 (дистанционное обучение в муниципальных ОУ)
В детском саду жизнь группы подчиняется строгому расписанию, которое в обязательном порядке вывешивается воспитателем на доске с информацией для родителей. Приём малышей, питание, развивающие занятия, прогулки и игры изо дня в день проходят в одно и то же время. Но надо ли соблюдать режим дома?
Давайте разбираться вместе, друзья!
Режим, или распорядок дня, — это расписание, в котором для каждого занятия отводится своё время. У вас есть как минимум 5 причин, чтобы приучить ребёнка соблюдать режим дня.
Рекомендации по режиму дня для дошкольников существуют не просто так. Чтобы малыш был бодр и весел, чтобы он хорошо усваивал материал во время развивающих занятий, а во время подвижных игр и занятий физкультурой старательно выполнял все упражнения, важно грамотно чередовать работу и отдых, вовремя просыпаться, кушать и ложиться спать.
Составив распорядок дня, вы сможете выделить в своём напряженном графике время для вечернего чтения, воскресного домашнего театра или пятничных семейных настольных игр. Разумеется, занятия эти должны быть не просто зафиксированы в расписании, но и реализовываться на самом деле. Именно так вы дадите старт вашим добрым семейным традициям.
Если знать, что изо дня в день завтрак, обед, ужин, отход ко сну и прогулки происходят в одно и то же время, значительно проще вписать в своё расписание дополнительные задачи — встречу с друзьями, экскурсию в зоопарк или посещения музея, к примеру.
Дети, с раннего детства приученные следовать распорядку дня, демонстрируют куда большую самостоятельность, нежели их менее организованные сверстники. Малыши попросту привыкают в одно и то же время садиться за стол, заниматься, играть и собирать свои игрушки. Это воспринимается как нечто само собой разумеющееся.
Привычка следовать установленному расписанию — основа пунктуальности. Пунктуальный человек умеет верно расставлять приоритеты в имеющемся списке задач, знает, как планировать время, чтобы всё успевать, но при этом не забывает про необходимый полноценный отдых и развлечения.
Подъём | 07:45–08:00 |
Зарядка, водные процедуры | 08:00–08:30 |
Завтрак | 08:30–09:00 |
Игры и развивающие занятия | 09:00–10:00 |
Прогулка | 10:00–12:30 |
Обед | 12:30–13:30 |
Дневной сон | 13:30–15:00 |
Полдник | 15:00–15:30 |
Прогулка | 15:30–17:30 |
Игры и развивающие занятия | 17:30–18:30 |
Ужин | 18:30–19:00 |
Спокойные игры дома или вечерняя прогулка | 19:00–20:00 |
Подготовка ко сну | 20:00–20:30 |
Ночной сон | 20:30–08:00 |
Разумеется, вы вольны подстраивать рекомендуемый распорядок под условия вашей семейной жизни, учитывая расписание секций и кружков вашего ребёнка, наличие старших/младших детей в семье, график работы родителей и пр.
Составляя расписание дня для дошкольника, необходимо предусмотреть следующие факторы:
Многие взрослые не представляют своей жизни без разнообразных планеров: компьютерные программы, приложения на смартфоне, бумажные еженедельники и ежедневники. Планирование помогает упорядочить свой день, грамотно расставить приоритеты, ничего не упустить и ни о чём не забыть. Малышам детсадовского возраста пользоваться взрослыми инструментами для планирования рановато, но планировать-то им уже и можно, и даже нужно! А раз так, вы можете смастерить для своего карапуза ежедневник по возрасту.
Вам понадобится магнитная доска с магнитами, изображающими ваши ежедневные занятия:
Разделите доску на две колонки: «ЗАПЛАНИРОВАНО» и «СДЕЛАНО».
С вечера, перед отходом ко сну прикрепите в первую колонку те задачи, которые предстоит выполнить малышу завтра. Когда дело будет сделано, карточку следует переместить во вторую колонку. Разумеется, перемещать будет сам карапуз. Так, в увлекательной, игровой форме ребёнок запоминает установленный для него распорядок дня, учится самостоятельно контролировать выполнение задач, приобретает навыки планирования своего времени.
Вместо магнитной доски можно использовать полотно с прозрачными окошками и простые картонные карточки или фланелеграф и картинки с липучкой.
Ещё один вариант научить ребёнка следовать расписанию — часы с отметками. Вы можете изготовить их самостоятельно из обычного будильника или настенных круглых часов с белым циферблатом.
А в помощь вам в поиске идей для совместных дел, воспитатели предлагают вот такие ссылки:
- Страница логопеда (МАМАЕВА ОЛЬГА ГРИГОРЬЕВНА)
- если вы хотите подготовить ребенка к формированию правильного звукопроизношения и запуску речи
https://disk.yandex.ru/i/I1ZUHkymbzMGOg
- если вы хотите помочь ребенку формировать грамматический строй речи
https://disk.yandex.ru/i/mLiIeuYKKSmSoQ
МОИСЕЕВА ЕЛЕНА ВЯЧЕСЛАВОВНА, инструктор по физической культуре
-Если вы хотите, вместе заняться спортом, вам сюда:
-Если вы хотите поиграть в подвижные игры, вам сюда: https://daynotes.ru/podvignie_igri_dlya_detey_v_pomeshenii/
КЛЮЕВА ЕКАТЕРИНА ВЯЧЕСЛАВОВНА, воспитатель
-Если вы хотите порисовать, вам сюда:
-если вы хотите почитать интересные книжки, вам сюда:
https://mishka-knizhka.ru/skazki-dlay-detey/
-Если вы хотите вместе послушать аудиокниги, вам сюда:
https://deti-online.com/audioskazki/
АВИЛОВА ТАТЬЯНА ИВАНОВНА, музыкальный руководитель
-Если вы хотите устроить домашнюю дискотеку вам сюда:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLJjGmM6lHmBZc40XpBWsLYR0YYvqgu2bm
-познакомиться с вариантами игр с использованием игрового парашюта можно здесь
КИТАЕВА НАТАЛЬЯ ВАЛЕНТИНОВНА, педагог-психолог
ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ с детьми раннего и младшего дошкольного возрастаext here....
ФИЛАТОВА ВЕРА ВИКТОРОВНА, старший воспитатель
-Если вы хотите поговорить " о важном", вам сюда:
1. https://vseprorebenka.ru/vospitanie/psihologija/krizis-7-let-u-rebenka.html
3. https://www.ya-roditel.ru/parents/consultation/
4. https://www.det-psi.ru/zadat-vopros/
5. https://mojmalysh.ru/?p=1867
6. https://schoolpsy.wordpress.com/2011/10/26/ответы-психолога-на-вопросы-родителе/
СКОРОБОГАТЬКО ЮЛИЯ АЛЕКСАНДРОВНА, воспитатель группы ОНР, МАМАЕВА ОЛЬГА ГРИГОРЬЕВНА, учитель-логопед
https://преодоление35.рф/sajty/ (все для родителей детей с ОВЗ)
ФОМИНА НАТАЛЬЯ НИКОЛАЕВНА , воспитатель
-Если вы хотите сделать игрушку своими руками из подручных средств, вам сюда:
2.https://www.passion.ru/mama/obuchenie-i-razvitie-d...
3.https://www.uaua.info/ot-1-do-3/razvitie-ot-1-do-3...
-Если вы хотите слепить что-то из пластилина, вам сюда:
1.http://ihappymama.ru/poshagovyj-master-klass-po-le..
КОРУНТЯЕВА ОЛЬГА АЛЕКСАНДРОВНА, воспитатель группы для детей с ОНР
-Если вы хотите построить необычные постройки, вам сюда:
https://razvivash-ka.ru/detskij-konstruktor-svoimi-rukami/
-Если вы хотите сделать аппликацию, вам сюда:
1. http://rodnaya-tropinka.ru/masterim-s-detmi-svoimi-rukami/applikatsiya-s-detmi/
2. https://tytmaster.ru/podelki-applikacii/
3. https://tratatuk.ru/materialy/podelki-iz-bumagi/podelki-dlya-detej.html
-Если вы хотите приготовить вместе что-то вкусненькое, вам сюда: